Naturopathe - Iridologue - Nutrithérapie
La dopamine et son rôle
Neurotransmetteur appartenant à la famille des catécholamines, la dopamine est une molécule chargée de transmettre l'information entre les neurones. Du fait de ses rôles multiples, un déséquilibre de sa production, en insuffisance ou en excès, entraine très vite des répercussions sur l'organisme humain et sur tout être vivant en général.
Qu'est ce que la dopamine ?
- Qui n'a jamais ressenti un phénomène de frisson en écoutant de la musique : cette sensation si agréable est tout simplement due à la sécrétion de dopamine, l'hormone dite de la satisfaction.
- Messager chimique produit par environ 0,3% des cellules du cerveau, la dopamine est principalement produite dans la partie supérieure du tronc cérébral.
- Toutefois, sa production nécessite la présence de certains acides aminés, dits précurseurs de la dopamine, qui peuvent être synthétisés par le corps humain mais également apportés par l'alimentation : la tyrosine et la phénylalanine. L'avocat, l'amande, le riz, la banane, les graines de sésame, le germe de blé, le soja , les produits laitiers ainsi que la volaille, la viande en renferment des quantités non-négligeables bien qu'ils ne puissent suffire à eux seuls.
- La dopamine est également une neuro-hormone produite par l'hypothalamus, qui va permettre d'inhiber la libération de prolactine et donc de réguler la lactation ainsi que les sécrétions de progestérone chez la femme, tout comme celles de la testostérone chez l'homme.
- Pas de production d'adrénaline et de noradrénaline, d'autres neurotransmetteurs responsables de la réponse en cas d'agression, de stress ou d'émotion, sans présence de dopamine puisqu'elle en est un précurseur.
Les rôles de la dopamine :
- Un niveau de dopamine suffisamment correct déclenche une bonne humeur, un esprit d'entreprise, de motivation, de désir sexuel.
- Dans le cas d'une production excessive, la dopamine peut provoquer des nausées, des augmentations de tension artérielle pouvant aller jusqu'aux troubles cardiaques.
- A contrario, une production insuffisante de ce neuromédiateur incontournable peut entrainer une dépression*, une hypoactivité, une baisse de la libido et de façon moins grave une démotivation : le sport demeure un moyen assez facile d'en augmenter sa production tout comme la prise de nicotine et de cocaïne malheureusement !
La dopamine en médecine :
- La dopamine fut synthétisée pour la première fois en 1910 par George Barger et James Ewens au Wellcome Laboratories à Londres, en Angleterre, ce qui en permit une utilisation en médecine pour répondre à certaines pathologies.
- La dopamine, commercialisée par certains laboratoires pharmaceutiques, et administrée en perfusion cutanée continue, permet de maintenir la pression artérielle et le débit cardiaque chez les patients dans certains cas états de choc et améliore certaines maladies dont la maladie de Parkinson et le syndrome des jambes sans repos.
- Son administration, par voie sublinguale, constitue un traitement des dysfonctions érectiles ainsi que palier à certaines intoxications.
La dopamine, tout comme bon nombre de neurotransmetteurs produits et utilisés par le corps humain, nécessite la présence de nombreux éléments biochimiques et surtout une bonne hygiène de vie, couplée à une bonne alimentation qui devraient peut être devenir la priorité de notre quotidien.
* Dunlop BW, Nemeroff CB., « The role of dopamine in the pathophysiology of depression. », dans Arch Gen Psychiatry., vol. 64, no 3, 2007, p. 327-37