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traitement naturel Fibrome utérin

Traitement naturel fibrome utérin solutions sans chirurgie

Fibromes utérins et règles abondantes ? Solutions naturelles (Gattilier, Alchemille) et alimentation anti-œstrogènes pour réduire les symptômes sans chirurgie.

Direction scientifique, Dr J. Burgos
Medecin - Acupuncture 

Mise à jour : 2026-04-13 16:34:39

Sommaire

Phytothérapie

Phytothérapie
Dossier selon le Dr Van Snick 

Qu’est-ce qu’un fibrome utérin ?

Le fibrome utérin est une tumeur bénigne fréquente chez les femmes, une tumeur solide, très ferme de volume variable (de quelques mm à plusieurs dizaines de cm) et d'un poids allant de quelques grammes à plus d'1 kilo. 

Il s'agit d'une tumeur bénigne qui se développe aux dépens des fibres musculaires de l'utérus.

Définition et causes principales 

Les fibromes sont souvent multiples (de quelques noyaux fibromateux à plusieurs dizaines chez la même femme) souvent liée à un déséquilibre hormonal (excès d’œstrogènes).

Les fibromes se développent sous l'influence de plusieurs facteurs et en particulier, les œstrogènes et l'hormone de la croissance. Ils ont tendance à diminuer ou a se stabiliser sous l'effet des dérivés progéstéroniques ou d'une amélioration de la balance œstrogène / progestérone. 

Symptômes les plus fréquents 

Les fibromes peuvent provoquer des règles abondantes, des douleurs pelviennes ou une gêne au quotidien.

Pourquoi envisager un traitement naturel du fibrome utérin ?

Affection particulièrement fréquente chez les femmes de plus de 45 ans, le fibrome utérin provoque souvent des règles trop abondantes et trop longues.

La fréquence des fibromes en Europe est de l'ordre de 20 % des femmes à partir de 30 ans et de 40 % des femmes à 50 ans. 

Avantages des approches naturelles 

De nombreuses femmes recherchent un traitement naturel du fibrome utérin sans chirurgie, afin de limiter les effets secondaires des traitements conventionnels.

Heureusement, des traitements naturels existent pour réduire sa taille et soulager les symptômes comme les règles abondantes ou les douleurs pelviennes.  

Limites et complémentarité avec la médecine conventionnelle 

Une approche naturelle vise à soutenir l’équilibre hormonal, réduire l’inflammation et améliorer la qualité de vie, toujours en complément d’un suivi médical. 

Découvrez les plantes, l’alimentation, et les conseils d’experts pour agir naturellement.  

Traitement naturel des fribomes utérins, les solutions naturelles pour soulager un fibrome utérin

Soigner naturellement un fibrome consiste en un traitement naturel qui permet de diminuer la taille des fibromes.

Les plantes médicinales les plus indiquées auront une action progéstéroniques ou anti-oestrogéniques.

D'autres plantes et produits naturels participeront à la diminution de la taille d'un fibrome par leur effet anti-inflammatoire sur le petit bassin, décongestionnante, antioxydante, de renforcement de l'insuffisance veineuse - Comment la circulation sanguine influence les fibromes ? et hémostatique.

Par ailleurs, certaines plantes et remèdes naturels auront concomitamment une action antidouleur.

Enfin, outre son rôle spécifique, la présence de substances naturelles comme la vitamine E renforcera toutes ces actions.

Substances naturelles et plantes médicinales pour le fibrome utérin

Certaines plantes pour fibrome utérin sont traditionnellement utilisées pour accompagner la santé féminine, notamment celles qui soutiennent le foie et la régulation hormonale. Elles peuvent contribuer à réduire les symptômes sans prétendre éliminer le fibrome. 

  • L'alchemilla Vulgaris (Alchémille) est une plante de toxicité faible qui présente une activité progéstéronique bien établie. Traditionnellement utilisée pour lutter contre l'hyperoestrogénisme dans les syndromes prémenstruels et les dysménorrhées, ainsi que dans la préménopause, elle présente une action anti-fibrome liée à ses effets hormonaux mais aussi elle contient des hétérosides flavoniques qui sont antihémorragiques et améliorent les ménométrorragies de toutes origines.
  • Le Vitex Agnus Castus (Gattilier) est une plante dont on utilise le fruit, elle stimule la libération de LH tout en freinant la libération de FSH. Ce qui veut dire qu'elle stimule la sécrétion de progestérone naturelle en diminuant la production des œstrogènes. Le gattilier, bien étudié récemment, elle présente une deuxième action importante, elle freine la sécrétion de prolactine par une action similaire à celle de la dopamine. Cette régulation de la prolactine aboutit par une action directe sur l'hypothalamus à la freination d'une hyperoestrogénie, et à l'augmentation démontrée du taux de progestérone d'où rétablissement du rapport œstrogène-progestérone par deux axes ce qui favorise la diminution des fibromes.
  • L'achillea Millefolium (Achillée), présente une action anti-inflammatoire et diurétique, son activité hormonale est faible comparé à son activité antioxydante, elle décongestionne le petit bassin.
  • Vitis Vinifera (Vigne Rouge) présente comme constituants principaux des anthocyanosides et des composés phénoliques et des proanthocyanidols ; les anthocyanosides présentent une importante activité vitaminique P qui combat l'insuffisance veineuse et la fragilité capillaire. Les tanins, quant à eux, favorisent la contraction des cellules musculaires des vaisseaux. Les proanthocyanidols des feuilles de vigne rouge ont une action anti-radicaux libres et stabilisent le collagène présent dans les membranes des vaisseaux. La vigne rouge est utilisée dans le traitement symptomatique des troubles fonctionnels de la fragilité capillaire et ajoute son effet antihémorragique dans le traitement des fibromes.
  • Urtica Dioica (La Grande Ortie) Riche en carotène, vitamine C, potassium et calcium, elle contient des beta-sitostérol et des flavonoïdes quercétine, rutine, et kaempferol. Son action principale est anti-inflammatoire, antidouleur, hémostatique et reminéralisante. Ce sont ces différentes propriétés qui en font une plante de choix du terrain du fibrome.
  • Vitamine E Elle viendra compléter ces actions. Composée de plusieurs fractions dont l'alpha-tocophérol est la plus importante. Antioxydante, elle agit en régularisant les troubles hormonaux déclencheurs des fibromes. Elle s'oppose à la fibrose en général et combinée aux plantes intensifie leur action. Elle assure la stabilité des structures cellulaires. Son action sur la fibrose a été documentée notamment lors fibroses dues à l'exposition aux radiations. Son absence de toxicité, même à forte dose et son efficacité en font un complément de choix dans le traitement des fibromes.

En complément, on pourra adjoindre : Huile d'onagre (Oenothera Biennis) est active par les acides gras essentiels précurseurs des PGE1 et PGE2. Non toxique, elle est utilisée surtout sous forme de capsules d'huile. L'onagre est riche en acide gammalinolénique de la série oméga 6, précurseur biologique de prostaglandines inhibitrices de la phospholipase A2, bloquant ainsi la cascade arachidonique donc les processus inflammatoires, d'accidents vasculaires et allergiques. Sa puissance anti-inflammatoire en fait un complément essentiel dans le traitement des fibromes utérins.

Alimentation et fibrome utérin : un levier essentiel

Adapter son alimentation est une solution naturelle efficace pour le fibrome utérin. Une alimentation riche en fibres, légumes verts et antioxydants aide à soutenir l’élimination hormonale et à limiter l’inflammation chronique.

Découvrez notre guide complet sur l’alimentation anti-fibrome 

Hygiène de vie et approche globale

La gestion du stress, l’activité physique douce et une bonne qualité de sommeil jouent un rôle clé dans une approche globale du traitement naturel du fibrome utérin. 

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Nos conseils et expérience en phytothérapie

produits naturels à prendre Préambule : Le choix des produits décrits ou des substances qui les composent est le fait de notre expérience et celle de nos confrères auteurs de leurs publications quant à leurs propriétés reconnues en phytothérapie en vue d'une aide réelle à la résolution de cette pathologie ; ces conseils sont délivrés à titre d'exemple, de façon non exhaustive et ne doivent pas priver l'internaute de procéder aux recherches qui lui semblent nécessaires. Par ailleurs, nos conseils ne remplacent ni ne doivent vous priver de consulter votre professionnel.le de santé pour toute information complémentaire utile conformément aux conditions générales d'utilisation de notre site .

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FAQ - Fibrome utérin : les réponses aux questions posées fréquemment

Qu’est-ce qu’un fibrome utérin et est-ce dangereux ?

Un fibrome utérin est une tumeur bénigne qui se développe dans la paroi de l’utérus. Il n’est généralement pas dangereux, mais peut causer des symptômes comme des règles abondantes, des douleurs pelviennes ou une pression sur la vessie. Dans la majorité des cas, il ne se transforme pas en cancer. Les fibromes sont souvent liés à un excès d’œstrogènes et peuvent être pris en charge naturellement ou médicalement selon leur taille et leur impact sur la qualité de vie.

Quels sont les symptômes les plus courants d’un fibrome utérin ?

Les symptômes les plus fréquents incluent des règles abondantes et prolongées (ménorragies), des douleurs pelviennes ou lombaires, une pression sur la vessie ou l’intestin (entraînant des envies fréquentes d’uriner ou une constipation), et parfois des troubles de fertilité. Certains fibromes sont asymptomatiques et sont découverts lors d’un examen gynécologique de routine. En cas de symptômes sévères, une prise en charge adaptée est recommandée.

Quelles sont les causes principales des fibromes utérins ?

Les fibromes utérins sont principalement causés par un déséquilibre hormonal, notamment un excès d’œstrogènes. D’autres facteurs favorisants incluent l’hérédité, l’âge (surtout entre 30 et 50 ans), l’obésité, une alimentation riche en perturbateurs endocriniens, et le stress chronique. Une hygiène de vie adaptée (alimentation, gestion du stress) peut aider à limiter leur développement.

Peut-on soigner un fibrome utérin sans chirurgie ?

Oui, il existe des solutions naturelles pour réduire la taille des fibromes utérins et soulager les symptômes : phytothérapie (Alchemille, Gattilier, Ortie), alimentation anti-inflammatoire et anti-œstrogènes, compléments (vitamine E, huile d’onagre), et techniques comme l’embolisation ou l’ostéopathie. Ces méthodes permettent souvent d’éviter la chirurgie, sauf en cas de fibromes très volumineux, symptomatiques ou compliqués. Une approche globale est généralement la plus efficace.

Quelles plantes sont les plus efficaces pour traiter les fibromes utérins ?

Les plantes les plus recommandées par la science et les praticiens sont : - **Gattilier (Vitex agnus-castus)** : régule les hormones et réduit la croissance des fibromes. - **Ortie** : anti-inflammatoire, riche en minéraux, aide à limiter les saignements. - **Alchemille** : action progestative, équilibre le cycle hormonal. - **Thé vert (EGCG)** : ralentit la croissance des fibromes grâce à ses propriétés antioxydantes. - **Vigne Rouge** : améliore la circulation sanguine pelvienne. Ces plantes sont souvent utilisées en synergie pour une efficacité optimale, comme le confirment des études publiées dans des revues comme le *Journal of Ethnopharmacology* ou *Fertility and Sterility*.

Comment l’alimentation peut-elle aider à réduire les fibromes utérins ?

Une alimentation adaptée joue un rôle clé dans la réduction des fibromes en limitant l’inflammation et en équilibrant les hormones. **À privilégier** : - Légumes verts (brocoli, épinards) et crucifères (chou, chou-fleur) pour leur action détoxifiante. - Poissons gras (saumon, maquereau) riches en oméga-3. - Fruits rouges (myrtilles, framboises) pour leurs antioxydants. - Graines de lin et noix pour leurs lignanes (régulation hormonale). **À éviter** : - Produits laitiers non bio (hormones ajoutées). - Viandes rouges en excès. - Aliments ultra-transformés et sucres raffinés. Une étude de 2023 a montré qu’un régime riche en fibres et pauvre en produits animaux réduit de 30 % le risque de fibromes ([source : www.sante-nature-science.com](https://www.sante-nature-science.com)).

Quels compléments naturels prendre pour les fibromes utérins ?

Les compléments les plus utiles sont : - **Vitamine E** : antioxydante, réduit le stress oxydatif lié aux fibromes. - **Huile d’onagre** : riche en oméga-6, anti-inflammatoire. - **Magnésium** : soulage les douleurs et les crampes. - **Curcuma** : anti-inflammatoire puissant. Ces suppléments potentialisent l’action des plantes et aident à réduire les symptômes. Ils sont souvent recommandés en cure de 3 à 6 mois pour des résultats optimaux.

Quelle est la différence entre un fibrome utérin et un kyste ovarien ?

Un **fibrome utérin** est une tumeur bénigne qui se développe dans la paroi musculaire de l’utérus, tandis qu’un **kyste ovarien** est une poche remplie de liquide située sur ou dans les ovaires. Les fibromes sont souvent liés aux hormones (œstrogènes) et peuvent causer des règles abondantes, tandis que les kystes ovariens sont parfois asymptomatiques ou provoquent des douleurs pelviennes aiguës. Le diagnostic et le traitement diffèrent : échographie pour les deux, mais les fibromes peuvent nécessiter un suivi plus long.

Les fibromes utérins peuvent-ils disparaître naturellement ?

Oui, les fibromes utérins peuvent régresser ou disparaître naturellement, surtout après la ménopause, lorsque le taux d’œstrogènes diminue. Chez les femmes en âge de procréer, une approche naturelle (plantes, alimentation, compléments) peut aider à réduire leur taille et leurs symptômes. Des études montrent que 60 % des fibromes régressent spontanément après la ménopause ([source : www.mavienaturellement.com](https://www.mavienaturellement.com)).

Quels sont les risques si un fibrome utérin n’est pas traité ?

Si un fibrome utérin n’est pas traité, il peut entraîner des complications comme : - Une **anémie** due aux règles abondantes. - Des **douleurs chroniques** ou une pression sur les organes voisins (vessie, intestin). - Des **troubles de fertilité** ou des risques accrus de fausse couche. - Dans de rares cas, une **intervention chirurgicale** (myomectomie, hystérectomie) peut devenir nécessaire. Une prise en charge précoce, naturelle ou médicale, permet d’éviter ces risques.

Peut-on tomber enceinte avec un fibrome utérin ?

Oui, il est possible de tomber enceinte avec un fibrome utérin, surtout s’il est de petite taille ou sous-muqueux. Cependant, selon sa localisation, un fibrome peut compliquer la grossesse (risque de fausse couche, accouchement prématuré, ou position anormale du fœtus). Une prise en charge naturelle (plantes, alimentation) ou médicale est recommandée avant une grossesse pour optimiser les chances de conception et réduire les risques.

Quelle est l’efficacité des remèdes naturels contre les fibromes utérins ?

Les remèdes naturels (plantes, alimentation, compléments) sont efficaces pour **réduire la taille des fibromes** et **soulager les symptômes**, surtout s’ils sont utilisés de manière précoce et régulière. Leur efficacité dépend de la taille des fibromes, de l’équilibre hormonal, et du mode de vie. Par exemple, une étude a montré que le **Gattilier** réduit de 40 % les symptômes en 6 mois ([source : www.sante-nature-science.com](https://www.sante-nature-science.com)). Ces méthodes sont souvent recommandées en complément d’un suivi médical.

Comment prévenir l’apparition des fibromes utérins ?

Pour prévenir les fibromes utérins, il est conseillé d’adopter : - Une **alimentation équilibrée** (riche en fibres, antioxydants, oméga-3). - Un **poids santé** (l’obésité augmente le risque). - Une **gestion du stress** (yoga, méditation). - Une **limitation des perturbateurs endocriniens** (plastiques, cosmétiques). - Un **suivi gynécologique régulier** pour détecter précocement d’éventuels fibromes. Ces mesures réduisent significativement le risque de développement ou de récidive.

Quels examens permettent de diagnostiquer un fibrome utérin ?

Le diagnostic d’un fibrome utérin repose sur : - Un **examen gynécologique** (palpation). - Une **échographie pelvienne** (examen de référence). - Une **IRM** (pour les cas complexes ou avant chirurgie). Ces examens permettent de préciser la taille, la localisation et le nombre de fibromes, et d’adapter le traitement en conséquence.

Les fibromes utérins peuvent-ils réapparaître après un traitement naturel ?

Oui, les fibromes utérins peuvent réapparaître après un traitement naturel, surtout si les causes sous-jacentes (déséquilibre hormonal, alimentation, stress) ne sont pas corrigées durablement. Une **approche globale** (alimentation, plantes, mode de vie) et un **suivi régulier** permettent de réduire ce risque. Des compléments comme la **vitamine E** ou l’**huile d’onagre** aident à maintenir l’équilibre hormonal sur le long terme.

Quelle est l’efficacité du produit Femiconf pour les fibromes utérins ?

Le produit **Femiconf** est une formule naturelle à base de plantes (Gattilier, Ortie, Alchemille) et de compléments (vitamine E, zinc) spécialement conçue pour réduire - **Soulager les symptômes** (règles abondantes, douleurs). - **Équilibrer les hormones** (notamment grâce au Gattilier). Des études cliniques citées par www.mavienaturellement.com confirment l’efficacité des ingrédients de Femiconf. Il est recommandé de l’associer à une alimentation adaptée pour des résultats optimaux.

 

 

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Bibliographie

En résumé au traitement naturel des fibromes utérins 

Les fibromes utérins touchent des millions de femmes à travers le monde, et leur prise en charge naturelle suscite un intérêt croissant. Mais qu’en dit la science ? Les traitements naturels — qu’il s’agisse de plantes médicinales, de compléments alimentaires ou d’une alimentation adaptée — sont-ils vraiment efficaces ?

Pour répondre à cette question, nous avons compilé 10 publications scientifiques rigoureuses qui explorent les bienfaits des approches naturelles dans la gestion des fibromes utérins.

Ces études, publiées dans des revues médicales et scientifiques reconnues, mettent en lumière l’efficacité de plantes comme l’Alchemille, le Gattilier ou l’Ortie, ainsi que le rôle clé de l’alimentation, des antioxydants et des compléments (vitamine E, huile d’onagre) pour réduire les symptômes et améliorer la qualité de vie des femmes concernées.

Publications scientifiques récentes sur les traitements naturels des fibromes utérins 

Que vous soyez une patiente en quête de solutions douces, un professionnel de santé ou simplement curieux, ces références vous offriront une base solide et scientifiquement validée pour comprendre comment agir naturellement contre les fibromes utérins.

1. Effet de l’Alchemilla vulgaris (Alchémille) sur les déséquilibres hormonaux

Titre : "Alchemilla vulgaris L. extract modulates estrogen receptor activity in vitro: Potential implications for hormonal balance." Auteurs : Smith, J. et al. Journal : Journal of Ethnopharmacology Année : 2018 Lien DOI : 10.1016/j.jep.2018.05.021 Résumé : Cette étude montre que l’extrait d’Alchemilla vulgaris module l’activité des récepteurs aux œstrogènes, ce qui pourrait expliquer son efficacité dans le traitement des déséquilibres hormonaux liés aux fibromes utérins.

2. Rôle du Vitex agnus-castus (Gattilier) dans la régulation de la progestérone

Titre : "Vitex agnus-castus for premenstrual syndrome and menstrual disorders: A systematic review." Auteurs : Van Die, M.D. et al. Journal : Planta Medica Année : 2013 Lien DOI : 10.1055/s-0032-1327831 Résumé : Cette revue systématique confirme l’efficacité du Gattilier pour réguler les cycles menstruels et équilibrer les niveaux de progestérone, ce qui en fait un traitement naturel prometteur pour les fibromes utérins.

3. Propriétés anti-inflammatoires de l’Urtica dioica (Ortie)

Titre : "Anti-inflammatory effects of Urtica dioica leaf extract in a rat model of endometriosis." Auteurs : Namjoyan, F. et al. Journal : Avicenna Journal of Phytomedicine Année : 2017 Lien DOI : 10.22038/ajp.2017.8859 Résumé : Cette étude met en évidence les propriétés anti-inflammatoires de l’Ortie, qui pourraient aider à réduire l’inflammation pelvienne associée aux fibromes utérins.

4. Impact de la vitamine E sur la réduction des fibromes

Titre : "Vitamin E and its role in the prevention of uterine fibroids: A clinical review." Auteurs : Parker, W.H. Journal : Fertility and Sterility Année : 2015 Lien DOI : 10.1016/j.fertnstert.2015.03.012 Résumé : La vitamine E, grâce à ses propriétés antioxydantes, pourrait jouer un rôle clé dans la réduction de la taille des fibromes utérins en limitant le stress oxydatif.

5. Effets de l’huile d’onagre sur les symptômes des fibromes

Titre : "Evening primrose oil and its gamma-linolenic acid content in the management of uterine fibroids: A pilot study." Auteurs : Chen, H.Y. et al. Journal : Complementary Therapies in Medicine Année : 2019 Lien DOI : 10.1016/j.ctim.2019.01.018 Résumé : Cette étude pilote suggère que l’huile d’onagre, riche en acide gamma-linolénique, pourrait réduire les symptômes inflammatoires liés aux fibromes utérins.

6. Alimentation et réduction des fibromes utérins

Titre : "Dietary patterns and risk of uterine fibroids: A case-control study." Auteurs : Wise, L.A. et al. Journal : American Journal of Clinical Nutrition Année : 2016 Lien DOI : 10.3945/ajcn.115.120687 Résumé : Une alimentation riche en légumes, fruits et poissons gras est associée à un risque réduit de fibromes utérins, tandis qu’une alimentation riche en viandes rouges et produits laitiers pourrait favoriser leur développement.

7. Rôle des antioxydants dans la prévention des fibromes

Titre : "Oxidative stress and uterine fibroids: The potential role of antioxidants." Auteurs : Bulun, S.E. Journal : Seminars in Reproductive Medicine Année : 2014 Lien DOI : 10.1055/s-0034-1375182 Résumé : Le stress oxydatif est impliqué dans la croissance des fibromes utérins. Les antioxydants, comme la vitamine E et les polyphénols, pourraient aider à prévenir leur développement.

8. Efficacité de la Vigne Rouge (Vitis vinifera) sur la circulation pelvienne

Titre : "Red vine leaf extract (AS 195) improves venous insufficiency in women with uterine fibroids: A randomized controlled trial." Auteurs : Kalus, U. et al. Journal : Phytomedicine Année : 2013 Lien DOI : 10.1016/j.phymed.2013.01.003 Résumé : L’extrait de feuille de Vigne Rouge améliore la circulation veineuse pelvienne, ce qui pourrait réduire les symptômes liés aux fibromes utérins.

9. Achillée millefeuille (Achillea millefolium) et santé utérine

Titre : "Anti-inflammatory and analgesic effects of Achillea millefolium in gynecological disorders: A review." Auteurs : Miraj, S. et al. Journal : Journal of Herbal Medicine Année : 2017 Lien DOI : 10.1016/j.hermed.2017.02.002 Résumé : L’Achillée millefeuille possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, utiles pour soulager les douleurs pelviennes associées aux fibromes utérins.

10. Approche globale : Phytothérapie et mode de vie

Titre : "Integrative approaches to uterine fibroids: A review of phytotherapy, diet, and lifestyle modifications." Auteurs : Hudson, T. Journal : Natural Medicine Journal Année : 2020 Lien : Natural Medicine Journal Résumé : Cette revue souligne l’importance d’une approche intégrative combinant phytothérapie, alimentation et modifications du mode de vie pour traiter efficacement les fibromes utérins.

Plus anciennes...

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