Traitement naturel pour Cystite interstitielle
Découvrez les traitements naturels pour soulager la cystite interstitielle (vessie douloureuse). Causes, symptômes, plantes et conseils alimentaires validés par des experts.
Direction scientifique, Dr J. Burgos
Medecin - Acupuncture
Mise à jour : 2026-01-16 15:57:53
Sommaire
Phytothérapie
Par Dr Van Snick
Qu’est-ce que la cystite interstitielle ? Définition et symptômes
La cystite interstitielle, aussi appelée syndrome de la vessie douloureuse, est une maladie chronique qui se manifeste par des douleurs pelviennes, des envies fréquentes d’uriner et une sensation de brûlure. Contrairement à la cystite classique, elle n’est pas d’origine infectieuse. Découvrez comment soulager naturellement la cystite interstitielle grâce à des traitements à base de plantes, des solutions validées par des experts et une alimentation adaptée.
Découvrez notre guide sur l’alimentation adaptée à la cystite interstitielle
La cystite interstitielle est une maladie de la vessie qui se caractérise par des douleurs au bas-ventre et des envies fréquentes d'uriner, le jour comme la nuit.
Ce syndrome est aussi appelé « vessie douloureuse » ce qui correspond mieux à l'affection n'a aucun rapport avec la cystite classique infectieuse ; voyez notre dossier relatif au traitement naturel des cystites et plus généralement des infections urinaires.
Les douleurs sont souvent très intenses, parfois insupportables.
Elles peuvent aussi toucher l'urètre (canal qui conduit l'urine de la vessie à l'extérieur) et, chez la femme, le vagin.
La cystite interstitielle touche surtout les femmes (90% des personnes atteintes).
Elle peut se déclarer à tout âge à partir de 18 ans.
La miction soulage partiellement les douleurs ; des plantes médicinales peuvent être actives contre la cystite interstitielle.
Causes de la vessie douloureuse : Facteurs déclenchants et mécanismes
Si elle peut parfois être mise en relation avec un « déclencheur » comme une opération, un accouchement, le syndrome de la vessie douloureuse apparaît le plus souvent de manière spontanée.
Les causes de la cystite interstitielle sont multiples et encore mal identifiées ; outre vraisemblablement des facteurs héréditaires, plusieurs hypothèses sont envisagées dont des problèmes d'hypersensibilité des nerfs de la vessie, une altération de la couche protectrice de la paroi de la vessie et un caractère auto-immun.
Les symptômes de la cystite interstitielle
La cystite interstitielle se manifeste d'abord et surtout par des douleurs plus ou moins intenses.
L'on constate des envies impérieuses d'urines, des sensations de brûlure lors de la miction, une élimination incomplète de l'urine et très souvent des douleurs pendant les rapports sexuels.
Le diagnostic de la cystite interstitielle
Le diagnostic est très difficile à poser.
Il se fait généralement par élimination et seul un examen de la paroi de la vessie (cystoscopie sous hydrodistension) permet de l'établir de manière catégorique dans 95% des cas grâce à la détection de microhémorragies au niveau de la paroi.
Pathologies associées à la cystite interstitielle
On rencontre plus fréquemment la cystite interstitielle chez les personnes présentant de la fibromyalgie ou souffrant du syndrome de l'intestin irritable, chez les femmes ayant des problèmes de vulvodynie ou d'endométriose.
Des phénomènes d'allergies et de lupus érythémateux sont parfois associés.
Les hommes qui souffrent d'un problème prostatique sont plus exposés.
Traitements médicamenteux du syndrome de la vessie douloureuse
Il n'existe pas de traitements spécifiques. Des anti-inflammatoires et des antidouleurs sont utilisés pour réduire les symptômes. Des antidépresseurs sont souvent proposés pour permettre aux patients de « mieux supporter » la maladie.
Certains antihistaminiques sont parfois utilisés mais ne sont pas d'une efficacité reproductible.
Traitements naturels : Plantes, antioxydants et solutions alimentaires
Certaines substances naturelles peuvent être actives pour soigner naturellement le syndrôme de la vessie douloureuse et améliorer le confort de vie.
Vous cherchez comment soulager la cystite interstitielle naturellement ? Des substances comme la quercétine, la SOD ou la centella asiatica sont reconnues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et réparatrices des tissus de la vessie. Associées à une alimentation adaptée, elles offrent une alternative douce aux traitements médicamenteux.
• La SOD (Super Oxyde Dismutase) : Antioxydant puissant:
cette enzyme au fort pouvoir antioxydant ; elle diminue les dommages causés par les ROS (radicaux superoxyde) en catalysant leur conversion en oxygène et peroxyde d'hydrogène et son action anti-inflammatoire est un composant de choix dans les problèmes urinaires en général.
• La quercétine : Un anti-inflammatoire naturel pour la vessie :
par ses effets antioxydants et anti-inflammatoires notamment en inhibant la production et l'activité des leukotriènes et prostaglandines. Elle inhibe également la libération d'histamine produite par les mastocytes et les basophiles.
• chondroïtine, glucosamine et de l'acide hyaluronique :
la chondroïtine, dont l'intérêt réside ici en son action de restauration de la perméabilité de la paroi, de la glucosamine et de l'acide hyaluronique qui présente le double avantage d'une action antioxydante et modulatrice immunitaire.
• La centella asiatica : Réparation des tissus de la vessie :
l'utilité ici réside dans sa capacité régénératrice ; elle permet de restaurer l'intégrité des tissus de la vessie en réduisant les ulcérations de la paroi.
En complément, L'arginine est une substance naturelle très intéressante à associer ici pour soigner naturellement la cystite interstitielle en ce qu'elle permet une action tout à fait significative sur la douleur de la vessie.
Attention !! Eviter le jus de canneberge
Contrairement à la cystite classique, l'usage du jus de canneberge est ici plutôt à éviter en cas de cystitite interstitielle car il peut aggraver les symptômes liés au syndrôme de la vessie douloureuse.
Alimentation et cystite interstitielle : Aliments à éviter et à privilégier
Pour lutter efficacement contre la cystite interstitielle, il faut éviter les aliments qui ont un pouvoir acidifiant de l'urine : le café, les boissons gazeuses, l'alcool, les épices et assaisonnements (mayonnaise, vinaigre), les aliments acides (agrumes, tomates,...), les produits fermentés ou riches en tyrosine (abats, fromages, certaines céréales), et les produits contenant de l'aspartame (édulcorants), les aliments sucrés.
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Nos conseils et expérience en phytothérapie
Préambule : Le choix des produits décrits ou des substances qui les composent est le fait de notre
expérience et celle de nos confrères auteurs de leurs publications quant à leurs propriétés reconnues
en phytothérapie en vue d'une aide réelle à la résolution de cette pathologie ; ces conseils sont
délivrés à titre d'exemple, de façon non exhaustive et ne doivent pas priver l'internaute de procéder
aux recherches qui lui semblent nécessaires. Par ailleurs, nos conseils ne remplacent ni ne doivent
vous priver de consulter votre professionnel.le de santé pour toute information complémentaire utile conformément aux conditions générales d'utilisation de notre site .
En première intention à titre d'exemple, le(s) produit(s)...
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Svd Complex composé de Quercétine (extraite de L sophora japonica), CollyssR (Collagène type I), SOD de melon EXTRAMEL, Extrait de centella asiatica (Gotu kola)
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Bibliographie
La cystite interstitielle, souvent appelée syndrome de la vessie douloureuse, est une affection chronique qui touche principalement les femmes et se manifeste par des douleurs pelviennes intenses, des envies fréquentes d’uriner, et une sensation de brûlure persistante. Contrairement à la cystite classique, cette pathologie n’est pas d’origine infectieuse, ce qui rend son diagnostic et son traitement plus complexes. Les causes exactes restent encore mal comprises, mais des facteurs comme l’hypersensibilité des nerfs vésicaux, une altération de la paroi de la vessie, ou des mécanismes auto-immuns sont souvent évoqués.
Face à l’absence de traitement médical spécifique, de nombreux patients se tournent vers des solutions naturelles pour atténuer leurs symptômes et améliorer leur qualité de vie. Ces approches, validées par des études scientifiques et des retours d’expérience, offrent une alternative douce et complémentaire aux thérapies conventionnelles. Parmi les options les plus prometteuses, on retrouve des substances comme la quercétine, reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ou encore la SOD (Super Oxyde Dismutase), qui protège les tissus vésicaux des dommages oxydatifs. D’autres composants, tels que l’acide hyaluronique, le sulfate de chondroïtine, ou la centella asiatica, sont également utilisés pour restaurer l’intégrité de la paroi de la vessie et réduire les inflammations.
L’alimentation joue aussi un rôle clé dans la gestion de cette affection. Éviter les aliments acidifiants (café, alcool, agrumes, épices) et privilégier une alimentation alcalinisante peut significativement diminuer les irritations vésicales. Des compléments comme le MSM ou l’arginine complètent cette approche en agissant sur la douleur et la régénération des tissus.
Cette liste de publications scientifiques et de références cliniques vise à éclairer les patients et les professionnels de santé sur les options naturelles disponibles pour traiter la cystite interstitielle. Que ce soit par des traitements oraux, des instillations vésicales, ou des ajustements alimentaires, ces solutions offrent une lueur d’espoir pour ceux qui cherchent à vivre mieux avec cette maladie invalidante. Pour aller plus loin, chaque référence est accompagnée d’un lien vers des études ou des articles détaillés, permettant d’approfondir les connaissances et d’adapter les choix thérapeutiques à chaque situation.
Si vous souhaitez explorer une approche spécifique ou obtenir des conseils personnalisés, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé ou un spécialiste en médecine naturelle.
1. Efficacité de l’acide hyaluronique et du sulfate de chondroïtine
- Source : Journal of Urology (Porru et al., 2003)
- Résumé : Une étude a démontré que les instillations d’acide hyaluronique réduisent significativement la douleur et la fréquence urinaire chez les patients atteints de cystite interstitielle. Ces substances aident à restaurer la couche protectrice de la paroi vésicale.
- Lien : urosaintjean.com
2. Utilisation du MSM (Méthyl-Sulfonyl-Méthane) comme traitement naturel
- Source : MyMoonFlow (2023)
- Résumé : Le MSM, un composé soufré, est utilisé pour son action antioxydante et sa capacité à stimuler des enzymes bénéfiques. Il est recommandé comme traitement naturel pour la cystite interstitielle.
- Lien : mymoonflow.fr
3. Rôle de la quercétine et de la SOD (Super Oxyde Dismutase)
- Source : Votresanteaunaturel.info (2026)
- Résumé : La quercétine et la SOD sont reconnues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Elles aident à réduire les dommages oxydatifs et à restaurer la perméabilité de la paroi vésicale.
- Lien : votresanteaunaturel.info
4. Traitement par instillation de glycosaminoglycanes (URACYST®)
- Source : Association Française de la Cystite Interstitielle (AFCI)
- Résumé : URACYST®, un produit riche en glycosaminoglycanes, est utilisé pour reconstituer la paroi vésicale endommagée. Il a montré une bonne tolérance et une amélioration de la qualité de vie des patients.
- Lien : asso-afci.org
5. Utilisation de l’acide hyaluronique (INSTYLAN™)
- Source : Red Leaf Medical (2022)
- Résumé : INSTYLAN™, une marque d’acide hyaluronique, est indiquée pour traiter la cystite interstitielle. Il aide à améliorer ou recréer la couche de glycosaminoglycanes défectueuse de la vessie.
- Lien : redleafmedical.com
6. Traitements de recours : neuromodulation et toxine botulique
- Source : ScienceDirect (2009)
- Résumé : En cas d’échec des traitements classiques, des options comme la neuromodulation, la stimulation du nerf tibial, ou les injections de toxine botulique peuvent être envisagées, bien que leur efficacité nécessite encore des preuves solides.
- Lien : sciencedirect.com
7. Combinaison cimétidine et instillations endovésicales
- Source : La Revue du Praticien (2026)
- Résumé : Une étude a montré l’efficacité d’une combinaison de cimétidine, d’instillations de diméthylsulfoxyde, et de pentosane polysulfate de sodium pour traiter la cystite interstitielle.
- Lien : larevuedupraticien.fr
8. Rôle de l’alimentation dans la gestion des symptômes
- Source : MyMoonFlow (2023)
- Résumé : Une alimentation adaptée, évitant les aliments acidifiants (café, alcool, agrumes, etc.), peut réduire les symptômes de la cystite interstitielle.
- Lien : mymoonflow.fr
9. Pentosane polysulfate sodique (Elmiron®)
- Source : Association Française de la Cystite Interstitielle (AFCI)
- Résumé : Elmiron® est le seul traitement oral approuvé pour la cystite interstitielle. Il agit en réparant la paroi vésicale et améliore les symptômes après 3 à 6 mois de traitement.
- Lien : asso-afci.org
10. Approches naturelles : arginine et centella asiatica
- Source : Votresanteaunaturel.info (2026)
- Résumé : L’arginine et la centella asiatica sont utilisées pour leurs effets relaxants sur le tractus urinaire et leurs propriétés régénératrices des tissus vésicaux.
- Lien : votresanteaunaturel.info