Traitement naturel pour Psoriasis

Par Marie-Christine LANGGUTH CUEVA
Naturopathe - Iridologue - Nutrithérapie

Introduction au traitement naturel du psoriasis

Le psoriasis, dont l’étymologie grecque « psora » signifie démanger ou gratter, touche environ 2% de la population mondiale, dont 10% des enfants environ. Cette pathologie se caractérise par l'apparition sur la peau de plaques souvent de couleur rouge ou blanche, sous forme de squames, ces apparitions se faisant souvent par poussées, entrecoupées de phases de rémission.

Le psoriasis provoque un renouvellement trop rapide de l'épiderme (4 jours au lieu de 21 jours), caractérisé par une accumulation des kératinocytes (les cellules de la peau) qui s'accumulent.

L'épaisseur de la peau augmente (hyperkératose) et entraine la formation de plaques épaisses mais en parallèle, des phénomènes d'inflammation se produisent, une réaction normale de défense de l'organisme, mais qui entraine les fameuses rougeurs et irritations des plaques de psoriasis :   

Même si les causes du psoriasis ne sont pas encore entièrement élucidées à ce jour, les experts tendent à en trouver une origine dans le dérèglement éventuel du système immunitaire, en plus d'une forte composante héréditaire.

Le terrain de la personne souffrant de psoriasis est inflammatoire, caractérisée par une activité importante de cytokines pro-inflammatoires. Certains facteurs déclenchants peuvent stimuler ou aggraver un psoriasis existant : le stress, des maladies infectieuses, un climat froid, un traumatisme psychique, un excès de poids, des facteurs hormonaux ou métaboliques, la prise de certains médicaments mais également certains aliments ou habitudes alimentaires.

Traitement naturel du psoriasis 

Pour soigner naturellement squames et rougeurs qui caractérisent le psoriasis, des remèdes naturels peuvent être utilisés de facçon pertinente et concomitante pour...

• combattre le terrain inflammatoire

La consommation régulière d'omégas 3 *, des acides gras polyinsaturés, va permettre de moduler cette réaction par trop inflammatoire, et réguler un système immunitaire en sur-expression. Trois types d'omégas 3 peuvent aider à calmer cette pathologique, par trop invalidante : l'acide alpha-linolénique (AAL), l'acide eicosapentaénoïque (AEP) et L'acide docosahexaénoïque (ADH).Parmi les omégas-3, seul l'acide alpha-linolénique (AAL) est qualifié d'« essentiel ». En effet, les autres acides gras oméga-3 peuvent être synthétisés par le corps à partir de l'AAL.

L'acide eicosapentaénoïque (AEP) peut-être synthétisé par le corps humain à partir de l'acide alpha-linolénique, mais le taux de conversion est très faible. Cette AEP se transforme en eicosanoïdes de série 3, aux vertus protectrices pour le cœur et les artères, et aux effets anti-inflammatoires et anti-allergiques reconnus. L'acide docosahexaénoïque (ADH), quant à lui, est également présent dans les produits marins, et plus particulièrement dans certains poissons gras.

• lutter contre la prolifération dermique, réguler l'immunité 

La vitamine D possède des propriétés antiprolifératives et immuno-régulatrices, souvent utilisée dans le traitement topique du psoriasis. Or, le statut en vitamine D est souvent déficient : dans une étude portant sur 11 pays européens, un déficit en vitamine D était trouvé chez 36 % des hommes et 47 % des femmes).

En dehors d'une supplémentation de vitamine D (après évaluation auprès de votre médecin), certains aliments peuvent être consommés pour en augmenter les apports : elle peut être en partie apportée par l'alimentation, sous forme d'ergocalciférol (D2), issu des végétaux ou sous forme de cholécalciférol (D3), si elle est issue des produits animaux. 

• veiller à une flore intestinale optimale 

Différentes études ont confirmé l'effet positif sur l'immunité et donc sur sa régulation par l'administration des probiotiques ***, ce d'autant plus que la personne atteinte est jeune. Des produits naturels permettent un apport significatif de bactéries lactiques. En effet, les probiotiques permettent de moduler l'activité du système immunitaire, tout en augmentant la fonction de barrière de la muqueuse intestinale (production accrue de mucus ou des anticorps de type IgA), en plus de leurs effets antimicrobiens directs, en prenant la place des bactéries pathogènes.

• permettre action antioxydante suffisante.

Le sélénium **** est un produit naturel très important ; il s'agit d'un minéral qui participe au fonctionnement d'un antioxydant puissant à l'intérieur de l'organisme : la glutathion peroxidase. Des études ont rapporté que les gens souffrant de psoriasis avaient des taux de glutathion peroxidase plus bas que les sujets sans psoriasis, un apport insuffisant de ce précieux oligo-élément sur le long cours pouvant être associé à une plus grande sévérité du psoriasis. 

L'alimentation, un support au traitement naturel du psoriasis 

Certains aliments ou habitudes alimentaires peuvent stimuler ou aggraver le psoriasis ; des éléments déclencheurs qu'il vaudrait mieux oublier

Certains aliments semblent déclencher des poussées ou aggraver les symptômes du psoriasis, même si aucune étude n'a pu encore en apporter les preuves à ce jour. Les plus fréquemment récriminés sont tous les produits contenant de la caféine (café, thé, maté, guarana), le sucre sous toutes ses formes et ce, d'autant plus s'il est raffiné, la farine et les céréales blanches ( sources de glucides rapides) ainsi que les produits qui contiennent du gluten.

Une consommation excessive d'alcool peut augmenter la survenue des plaques de psoriasis ainsi que la prolongation de la durée de la pathologie : 5,3 % des éthyliques présentent un psoriasis, un chiffre 2 à 3 fois plus élevé que dans la population générale.

De plus, la consommation d'alcool a une influence négative sur l'évolution et la gravité, les patients éthyliques atteints de psoriasis étant plus résistants aux traitements.

Une protéine à chasser de son alimentation : le gluten **

Comme cela a été avancé dans l'étude de Michaelsson et al, certains patients atteints de psoriasis auraient une perméabilité intestinale augmentée au gluten (même si la biopsie intestinale est normale). Cette augmentation de la perméabilité intestinale permettrait le passage d'agents infectieux qui pourraient agir comme des superantigènes, induisant l'apparition ou l'exacerbation de lésions de psoriasis chez des patients prédisposés ; certaines substances naturelles permettent d'aborder l'hyperperméabilité intestinale

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